座禅に、、、

彼岸で最終日の今朝は羽村市にて６時から参加をしました、

本日の参加者は私を含めて５人でした

般若心境を唱えながら交代で大きな鐘をついてから本堂で座禅に入りましたが、ブラジルから来た（マオ）はceremonyにビックリ・・・・・
呼吸法と背筋をのばしての時間を真剣に行っておりました、、、