秋刀魚・・美味しいですね～

昨日は癌で闘病中の友人（５８才）の訃報が届き３年程前に

　発病して以来の入退院でした、、

入院中は携帯のメールでのやりとりで励ましたりした記憶がありますね

このメッセージと写真、、などは励ましにもなると、、

以前にも同様なことでの闘病中の励ましですっかり元気に復活した

友人もおります、

　　　　私は最近、怪我や事故、更には病気にならないようにして食事も一日２食にしたりお酒も少なくし健康管理の努めております、、、